2021昭昭医考官网初级护师复习：骨折的家庭和社区护理骨折的家庭社区护理：注意观察骨折固定后患肢远端的颜色、温度感和运动，并与健康肢体进行比较。如果持续疼痛、肿胀、麻木、发冷、发绀和患肢活动受限，考虑是否会出现并发症，并寻求骨科医生的及时治疗。

仰卧位或坐位抬高患肢时，适当抬高固定患肢。比如上肢骨折，可以在前臂放置枕头，下肢骨折，可以在小腿放置枕头或床垫，使肢体远端位置略高于心脏水平，有利于静脉血回流，促进水肿消退。患者在改变体位后或肿胀定期消退后应注意肢体位置，以免因固定松动而脱位。

固定2周后，要拍照检查固定情况，以便及时处理。功能锻炼骨折后1-2周内，由于患肢肿胀疼痛，骨折容易再次移位。功能锻炼应以肌肉放松和收缩为主，辅以手指和脚趾的主动运动。

原则上，骨折部位的上下关节暂时不活动。骨折两周后，根据骨折的稳定程度，慢慢增加活动强度和范围，听从医生的指导，借助健康的肢体活动手脚上下关节和骨折部位，防止肌肉萎缩和关节僵硬。后期骨折达到临床愈合标准，取出外固定器。

通过锻炼，关节的活动范围和肌肉力量可以由昭昭医考官网并发症预防中心恢复和收集。对于需要卧床的患者，应定期翻身，多做深呼吸，整理胸部和背部。局部保暖，防止肺部感染。注意保持固定部位清洁卫生，经常按摩患处，或在骨性突起部位(如脚跟、骶骨)加棉垫或气球减轻压迫，每2小时翻身一次，防止褥疮。同时要多喝茶，防止尿路感染。

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