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如何指导痛风的预防?如何对痛风患者进行饮食指导?小编,昭昭医考官网的安排如下。请仔细检查。
(1)知识教育:向患者及其家属传授疾病知识,避免情绪紧张;生活要有规律;肥胖的人要减肥;应预防感冒、疲劳、感染和创伤。
(2)饮食指导:教导患者严格控制饮食,避免食用高蛋白、高嘌呤的食物,避免饮酒,每天至少喝2000ml水,尤其是使用排尿酸药物时,有助于尿酸随尿液排出。
(3)适度运动和关节保护:如果运动后疼痛超过1~2小时,应暂时停止运动。使用大肌肉群。如果你能承受肩膀上的重量,就不要背着手。
如果能用胳膊,就不要用手指。交替做轻、重工作,不要长时间继续重(体力)工作。经常变换姿势,保持患关节舒适。如果有局部温暖和肿胀,尽量避免他们的活动。
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