致病心理因素应对机制概述及介绍：。问题导向应对是通过改变个体支持行

发布时间：2021年05月25日来源：昭昭医考

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那么“应对是个体对环境或内部需求及其影响所做的不断的认知和行为努力”。
它有两个作用：一是改变现有的人类——环境关系(面向问题的应对)；另一种是对应激情绪或生理唤醒的控制(情绪调节应对)。问题导向应对是通过改变个体支持行为或改变环境条件来对抗压力源；情绪调适应对是减少烦恼，保持适当的内部状态，以便更好地处理各种信息。
致病心理因素应对机制概述及介绍：问题导向应对是通过改变个体支持行在应对严重压力时，可分为两个阶段：急性期：情绪调整以减轻或防御事件的影响；重组期：重新评估损害、损失或威胁，应对力度主要集中在改变人的环境关系上。

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