护士执业备考：尿潴留的自我治疗

护士执业备考：尿潴留的自我治疗相关内容如下：

尿潴留可见前列腺增生、膀生、膀胱或尿道结石、泌尿指法感染和膀胱有神经原性病变等疾患，若在家可采用以下自我治疗方法：按摩疗法按压利尿穴。

此穴位一脐与耻骨联合止缘间连线的中点，按压时力量由轻到重，逐渐加压，直至小便排出为止，一般膀胱充盈越多，效果越好。

食物疗法

①鲜姜2片，捣烂后放脐中用胶布固有定。

②生黄花60克，鲜鲤鱼一条(250-500克)，煮汤饮，肉可食。

③大葱250克，盐200克，共捣成泥状，炒热，贴敷下腹部。

④男性患者可用大蒜刺激尿道口。

气功疗法

①想象自已躺在清凉泉水中，泉水不断从头冲到脚。练功时间可自行掌握，从10分钟到1小时均可。

②仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，双目微闭，鼻吸气，舌顶上腭，嘴呼气，双脚掌尽力背伸，使小腿后肌群有麻胀之感，同时臆想海水起落浸浴身心，吸气时海水由脚慢慢上浸至头，呼气时海水自头下落至脚。要求：呼吸均匀自然，舌头一顶一松，口内生津则引津下咽人腹。一呼一吸为1次，一般练49次后患者即可排尿。

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