护士执业备考：鼻炎的常见预防护理

护士执业备考：鼻炎的常见预防护理，如何预防鼻炎慢性鼻炎是一种常见病，发病时，人体五官受很大影响。变态反应性鼻炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎等是慢性鼻炎的常见类型。病人易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕目眩、头痛等。如果治疗不及时甚至可以转变成鼻咽癌。因此病人应提高警惕。

防止鼻炎的发生，要注意：

一、冷热交替不剧烈：

不能长期呆在过冷的空调房间里，进出空调房间，以防冷热交替剧烈导致感冒。

二、冰凉饮料不过饮：

炎炎夏日，一见到“透心凉”的饮料，便想一饮而尽。但这也会让鼻炎乘虚而入。所以要注意饮食的方式，不要吃太多。

三、刺激性食物不过食：

辣味、腌渍、烤肉等刺激性食物不宜食用，如辣椒、腌渍、咖喱等。

四、游泳预防鼻感染：

夏天的鼻炎患者游泳时要注意水份进入鼻腔而感染。因此凡头部入水前应先深呼吸，进水后用鼻呼气。如不浸水游泳，均采用口吸气、鼻呼气。流完水后，若鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上做跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以向水喷射。

五、鼻塞不能强鼻，当鼻塞的时候不能强行将鼻腔内的毛细血管破裂而出现出血的情况，同时也可以防止有菌粘液逆流进入鼻咽部并发中耳炎。

六、小病不拖：有病不能拖，必须积极治疗。

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