备考资料
焦虑症的治疗措施:
1.安排一个有利于睡眠/休息的环境,如:保持周围环境安静,避免大声喧哗。关好门窗,拉上窗帘。病室温度舒适,被子厚度合适。按时关灯。
2.帮助患者养成良好的睡眠习惯和方式。
3.建立有规律的作息时间表,比如:
在病情允许的情况下,增加白天的体力活动量。尽量减少白天睡眠的频率和时间。
4.有计划地安排护理活动,尽量减少对患者睡眠的干扰。减少患者休息期间不必要的护理活动。让患者对预期的干扰做好心理准备。
5.尽量安排可以共处一室的病人。
6.提供促进睡眠的措施,如:睡前减少活动量。睡前喝一杯热牛奶,避免喝咖啡和浓茶。热水泡脚,洗热水澡,按摩背部。听轻音乐。指导患者使用放松技术,如缓慢深呼吸、放松肌肉等。
7.限制晚上的饮水量。
8.按照处方服用镇静剂或抗精神病药物。
9.对于焦虑患者:增加患者与工作人员之间的相互信任。陪伴患者,向患者说明病情。治疗,让它安心。避免与其他焦虑患者接触。必要时建议医生给予抗焦虑药物。
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