如何有效预防婴幼儿贫血？婴儿期贫血有什么特点？

发布时间：2021年05月24日来源：昭昭医考

如何有效预防婴幼儿贫血？婴儿期贫血有什么特点？小编，昭昭医考官网的安排如下。请仔细检查。有效的预防措施：婴儿体内储存的铁只能满足出生后4个月内的生长发育需要，但0~1岁的婴儿体重和身高仍在快速增长，血量也在快速增加，婴儿的活动量也在增加，对营养物质的需求也在相对增加，尤其是对铁的需求相对增加。
因此，为了预防贫血，应添加富含铁的辅食，补充体内所需的铁。含铁量高的食物有两种：动物性食物和植物性食物。动物性食物中铁容易吸收，如动物血(猪血、鸡血)、猪肝、羊肝、鸡肝、牛肉等。
不仅含铁量高，而且吸收率超过20%。父母应该每周给宝宝补充两到三次动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等食物。绿叶蔬菜，如菠菜、油菜、芹菜等。植物性食物中的豆类和有色水果含铁较多，但植物性食物中铁的吸收率较低。
另外，可以给宝宝补充维生素C含量高的蔬菜和水果。对预防和治疗婴儿贫血也有好处。特点：在人体所有微量元素中，铁的含量最高，是制造血红蛋白不可缺少的原料。如果宝宝缺铁，就会出现造血原料短缺，无法合成足够的血红蛋白，导致贫血。
贫血婴儿会有反应低下、注意力不集中、记忆力差、易怒、易怒、智力下降等表现。因此，我们必须注意预防婴幼儿贫血，以保证大脑的正常发育。

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