乡村全科助理医师笔试中的健康相关行为：戒除不良习惯

发布时间：2021年06月08日来源：昭昭医考

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健康相关行为

1.健康相关行为是指与健康和疾病相关的个人或群体的行为，可分为两类：

(1)健康促进行为，其特点是盈利性、规律性、和谐性、一致性和适宜性。

(2)危害健康的行为，具有危害性、稳定性、获得性、聚集性、防控性等特征。

2.促进健康行为分类

(1)日常健康行为：如合理营养、规律作息、适当体育活动等。

(2)避免环境危害：如离开被二手烟污染的环境，在污染的环境中工作时穿戴防护用品，积极应对心理压力等应激生活事件。

(3)戒坏习惯：如戒烟、吸毒、酗酒、吸毒、网瘾等。

(4)警示行为：溺水、车祸、火灾等事故后的自救及其他救援行为。

(5)合理利用卫生服务：定期体检、接种疫苗、病后及时就医、遵医嘱、配合治疗、积极康复等。

3.威胁健康行为分类

(1)不良生活方式和习惯：如缺乏锻炼、不良饮食习惯等。