中医执业医师
怀孕的生理现象:1。子宫。怀孕前子宫只有40-50克,大概一个鸡蛋大小。随着胎儿的生长,子宫逐渐增大,到临产时达到1 000克左右,直径35厘米左右。怀孕期间,子宫经常有不规则的间歇性收缩,以促进胎盘的血液循环。妊娠末期,子宫兴奋性增加,收缩频率增加,足月时变成有规律的收缩,是分娩的主要动力。
2.阴道。随着妊娠的增加,阴道壁拉长,变得疏松柔软,弹性增加;粘膜增厚、充血,颜色紫蓝色;阴道分泌物也会增多,呈酸性,能抑制致病菌的生长;外阴色素沉着、肿胀、软化,有利于胎儿娩出。
3.乳房。乳腺在妊娠6 ~ 7周开始发育。你会感觉自己的乳房肿胀、肿大、刺痛、细嫩,还会看到乳头和乳晕上的色素沉着。孕晚期挤压乳房时,会流出淡黄色的乳汁。
4.皮肤。怀孕期间会出现色斑、皮肤暗沉,腹壁、大腿外侧、乳房皮肤由于弹性纤维断裂会出现妊娠纹。此外,怀孕期间经常会出现皮肤瘙痒。
5.体重。一般情况下,孕期体重可增加8-12公斤。但是不同时期的增长速度是不一样的。孕早期由于妊娠反应,体重变化不大。妊娠4个月后,妊娠逐渐稳定,食欲增加,胎儿生长加快,体重迅速增加。体重每周增加约0.5公斤。如果增重过快,要考虑是否是病理现象。
.心血管。孕中期,母体血量明显增加,血液稀释,白细胞数量略有增加。妊娠中晚期,平均心率每分钟增加10 ~ 15次。
7.消化。怀孕初期会出现食欲不振、恶心呕吐等症状,怀孕12周后逐渐消失。由于肠道蠕动减慢,怀孕期间容易出现胀气和便秘。
.膀胱。妊娠早期子宫增大,妊娠晚期胎头压膀胱,常出现尿频。随着妊娠期母儿代谢产物的排泄增加,肾血流量和肾小球滤过率也会增加。足月时,膀胱的大小会比怀孕前增加30%-50%。随着孕周的增加,腹压增加,膈肌上移,使呼吸变得短促而激烈,容易疲劳。
要注意休息,避免疲劳。10.骨头。因为孕期骨盆关节、椎间关节松动,腰骶部、耻骨联合或四肢会感到疼痛。要适当补钙,注意坐姿和走路姿势。
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