中医执业医师
青春期是一个特殊的时期,生理和心理都有很大的变化,所以保健有其特殊的要求。做好青少年保健工作,对于成功完成儿童向成人的过渡,使他们健康走向社会具有重要意义。
一、身体保健青春期女生痛经,男生遗精。
父母应该教孩子学会如何正确对待他们。生长发育有第二个高峰,需要保证充足的营养,充足的休息和必要的运动。我们不仅要学好知识,还要提高实践能力。要两手都要硬,劳逸结合,全面发展。对于这一时期的常见病,如甲状腺肿大、高血压、痛经、月经不调等。我们应该及时检查和治疗。
二、心理健康青春期神经内分泌调节不够稳定,往往造成心理、行为和精神上的不稳定。
同时,生理上的不断变化可能会引起焦虑或冲动,增加与环境变化的接触也会带来适应社会的心理问题。要根据他们的心理和精神特点加强教育和引导,让他们认识自己,知道自己的哪些变化是正常的生理现象,避免过度紧张;客观认识和正确处理人际关系,才能使人顺利融入社会,发展成为对社会有用的人。
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