2020年中西医回顾：看舌的方式方法

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2020年中西医结合从业人员复习资料：看舌的方式方法

1.伸舌姿势：看舌时，要求患者将舌头伸出口腔，使舌体充分暴露。嘴巴尽量张开，舌头自然舒展放松，舌面平整放松，舌尖自然垂至下唇。

2.顺序：看舌要遵循一定的顺序，一般先看舌苔，再看舌质，依次看舌尖、舌边、舌中、舌根。

3.光：最好用充足柔和的自然光看舌，面向明亮的地方，让光线直接照入口中，避免彩色门窗和周围反射强烈的有色物体，以免出现舌苔色的假象。

4.饮食：饮食对舌象也有很大影响;它经常改变舌苔的形状和颜色。由于咀嚼食物的反复摩擦，厚厚的苔藓可以变薄;刚喝水舌头湿;太冷、太热的饮食和辛辣的食物往往会改变舌头的颜色。

此外，一些食物或药物会污染舌苔，这就是所谓的“舌苔”。这些都是外界干扰造成的暂时性假舌质或舌苔，在患者就诊时与疾病没有直接关系，不能反映疾病的性质。因此，当舌苔质量与病情不符，或舌苔突然变化时，应注意询问患者近期的饮食和用药情况，尤其是在就诊前的一段时间。

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